Всем здравствуйте ? Настала пора экзаменов??? В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение.?? Стресс при этом – абсолютно нормальная реакция организма.
Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение, зачастую, оказывает обратное действие.
Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию.☺ Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. ☝️Оно поможет разумно распределить силы для подготовки ????И вот несколько советов ???
https://www.instagram.com/p/CBzhQUPgAnF/?igshid=1rtvnvwh3f66a
Комментарии (0)